שלשול כל יום

אני סובלת המון משלשולים חוזרים, אחרי כל הבדיקות הרופאה טוענת שאני סובלת ממעי רגיז, כי לא מצאו שום דבר אחר. בשבועות האחרונים אני ממש סובלת משלשול כל יום. בבוקר יש לי יציאה רכה יחסית ואז בצהריים-ערב שלשול. וככה כל יום. זה כבר בלתי נסבל, אני ממש חיה על קל בטן ותה קמומיל וזה לא עוזר.. מה אפשר לעשות?