קוליטיס ונפיחות בבטן

אהלן, קוראים לי טליה אני בת 19 ויש לי קוליטיס עוד מעט חמש שנים. הדלקת שלי לא בדיוק נמצאת במצב של רמיסיה ויש לי התקפים הולכים ונשנים. בשבוע האחרון התחילה לי נפיחות בבטן במיוחד לקראת הלילה שמאוד מאוד מקשה עליי לנשום ואפילו ללכת. רציתי לדעת אם יש תוספי מזון שיכולים לעזור או מאכלים שצריך להמנע מהם במטרה להפחית את הנפיחות בבטן. (בנוגע להתקפים אני כרגע מטופלת בחוקני רפסאל וכדורי אימורן). תודה מראש, טליה.