בעיות בעיכול

אני בת 20+, ולאחרונה החלה אצלי תופעה שכאשר אני אוכלת חסה, היא לא מתעכלת כרגיל - אלא יוצאת דרך הצואה - כחסה. לא חלה אצלי איזשהי ירידה במשקל, ובאופן כללי אני מאז ומתמיד בעלת עיכול מהיר וטיפה רגיש. אבי אובחן לפני כ 10 שנים (בסביבות גיל ה50 שלו) כחולה בקוליציס. הייתכן שיש קשר? ומה פשר בעיות העיכול הללו.

ירקות עלים הם קשים לעיכול בעיקר אם אינך לועסת אותם היטב. ייתכן שהמעבר במעי שלך מהיר ואין מספיק זמן לעיכול הירקות אך יתר אבות המזון מתעכלים היטב ולכן אינך יורדת במשקל. ד"ר גל