חומצה פולית
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
התחלתי לקחת חומצה פולית במינון של 5מ"ג .כתוצאה מכך ישנה השפעה מיידית על מערכת העיכול שמתבטאת בעצירות . מה לעשות? האם כדאי לעבור למינון נמוך יותר של 1מ"ג שקיים בכדורים של מטרנה או אחרים?
לקריאה נוספת והעמקה
הי שחר, אם את רואה שאת לא מסתדרת עם התכשיר הנוכחי בוודאי שאת יכולה לעבור לתכשיר אחר. אגב, המינון המומלץ הוא 400 מק"ג אלא אם יש סיבה אישית או משפחתית( היסטוריה של תינוקות עם בעיות במערכת העצבים) ואז המינון המומלץ הוא 5 מ"ג. ( אבל אל תדאגי, גם למי שאין היסטוריה כזו וקיבלה מינון של 5 מ"ג - אין מכך נזק). בהצלחה!
באם אין התויה מיוחדת (כגון מומים קודמים במערכת העצבים) הרי שהמינון המומלץ ללקיחת ח פולית הוא 0.4 מ"ג שנמצא במטרנה או PRENATAL המכילים גם ויטמינים ומינרלים אחרים בהצלחה
מנהל פורום הריון ולידה - תמיכה
