פעילות גופנית
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
האם מותר להמשיך בפעילות גופנית של הרמת משקולות של 1 ק"ג והליכה על הליכון חשמלי כשעה ביום בזמן הריון ללא חשש להפךה טבעית. מצבי הפיזי תקין , כל חיי אני בדיאטות ( גילי 26 ) ואני עוסקת בפעילות הספורטיבית הנ"ל כבר 3 שנים
לקריאה נוספת והעמקה
המשיכי בפעילות כרגיל כל עוד את מרגישה טוב, אולם על תנסי להעלות במאמצים דוקא כעת.