כרוב, זרעי פשתן ושזיפים
דיון מתוך פורום תזונה נבונה בשיתוף מרכז רפואי רבין
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, היכן אפשר למצוא כרוב מסולסל, כרוב מסוג קייל וכרוב מסוג קולארד ? כמה קלוריות יש בשזיף מיובש ? כמה קלוריות יש בכף זרעי פשתן ?
לקריאה נוספת והעמקה
מיכל שלום, כרוב מסולסל ניתן למצוא בשווקים או ברשתות השיווק.את הסוגים האחרים שציינת איני יודעת היכן . ב 100 גרם שזיפים מיובשים יש כ 210 קלוריות. כ 50 קלוריות בכף זרעי פשתן. בברכה, ציונה
כמה שזיפים זה בערך 100 גר' ?
