עצירות - שאלה
דיון מתוך פורום תזונה נבונה בשיתוף מרכז רפואי רבין
שלום ישנם 2 תכשירים להקלה בעצירות שהבנתי שהם לא בעייתים מבחינת לקיחתם לאורך זמן והם פועלים על עקרון זהה של ספיחת מיים (או משהו דומה) התכשירים הם: א) אבילק == מכיל לאקטולוז ב) נובולק == מכיל לקטיטול אני יודע ש- לקטיטול הם בעצם ממתיק מלאכותי המשמש גם במאכלים ויש לו ערך קלורי של כ - 2 קלוריות לגרם למרות זאת נאמר על האבילק שהוא סירופ שאיננו ניספג (לא ברור לי מדוע) שאלתי היא האם גם ל- לאקטולוז יש ערך קלורי דומה (או אחר) למרות שנאמר שאבילק הינו סירופ סוכר שאיננו ניספג
יצחק שלום, כמות הקלוריןת באבילק היא קטנה ולא משמעותית היות והאבילק אינו נספג. בברכה, ציונה
שלום לפני חודש וחצי תקפו אותי כאבים חזקים בבטן התחתונה, שהתפשטו לרגל ימין. מאז אני סובלת מעצירות קשה וכלל לא מצליחה להתפנות בכוחות עצמי. רופאת המשפחה נתנה לי במשך החודש חומרים משלשלים שונים, לאחר שבדיקות הדם, השתן והצואה שעברתי היו תקינות. גם צילומי האולטרא-סאונד היו תקינים. פניתי היום לרופאה אחרת שאמרה להפסיק מיד עם המשלשלים ונתנה לי משלשל טבעי מתמצית אלו-ורה וכיוונה אותי לתזונה עתירת סיבים, פירות וירקות, ספורט ושתייה מרובה. 1. אילו מזונות עשירים בסיבים מומלץ שאוכל? 2. מה יכולה להיות הסיבה לעצירות הפתאומית והמתמשכת הזו? מדוע זה קורה? זקוקה לעזרתכם, תודה, ורד.
שלום לפני חודש וחצי תקפו אותי כאבים חזקים בבטן התחתונה, שהתפשטו לרגל ימין. מאז אני סובלת מעצירות קשה וכלל לא מצליחה להתפנות בכוחות עצמי. רופאת המשפחה נתנה לי במשך החודש חומרים משלשלים שונים, לאחר שבדיקות הדם, השתן והצואה שעברתי היו תקינות. גם צילומי האולטרא-סאונד היו תקינים. פניתי היום לרופאה אחרת שאמרה להפסיק מיד עם המשלשלים ונתנה לי משלשל טבעי מתמצית אלו-ורה וכיוונה אותי לתזונה עתירת סיבים, פירות וירקות, ספורט ושתייה מרובה. 1. אילו מזונות עשירים בסיבים מומלץ שאוכל? 2. מה יכולה להיות הסיבה לעצירות הפתאומית והמתמשכת הזו? מדוע זה קורה? זקוקה לעזרתכם, תודה, ורד.
