פריטין+טרנספרין

ד"ר נכבד אני בת 29 ומזה שנתיים יש לי בעיות עם ערכי הפריטין וטרנספרין. בבדיקת דם אחרונה שנעשתה לפני מס ימים התקבלו התוצאות הבאות: המוגלובין 13.7 ברזל 63 micg/di טרנספרין 366 mg/di פריטין 11.2 mg/di ויטמין ב 12 - 609 כשאני נוטלת כדורי ברזל המצב משתפר מעט. אני סובלת מעייפות, בחילות וכאבי ראש לעיתים קרובות. האם עלי ליטול את כדורי הברזל כל חיי? האם יש אפשרות לשפר את הערכים ע"י תזונה מתאימה? מהן הסיבות הקליניות האפשריות לערכים אלה? אשמח לקבל תשובה מהירה!

א. קראי תשובות קודמות בנושא ברזל, אנמיה של חסר ברזל, משק הברזל בגוף. ב. קראי גם את המאמר שכתבתי בנושא זה http://dochematology.tripod.com