בעית ביצוע בזמן האחרון

שלום, אני וחברה שלי ביחד כבר שנה, ואנחנו מקיימים יחסי מין בממוצע 1-2 פעמים בשבוע, והכל היה בסדר. לפני כחודש בזמן קיום יחסי המין לא הצלחתי להחזיק זמן רב וגמרתי די מהר. באותו ערב אני די בטוח שרציתי להשתין, והכנסתי לעצמי לראש שזה הייתה הסיבה לביצוע החלש. אבל, אחרי המקרה הזה אני כל הזמן מרגיש את הרצון להשתין ובמיוחד בזמן יחסי המין עם חברתי, וזה פוגע קשות בביצועים שלי וביחסי המין שלנו. ניסינו פעמיים אחרי המקרה הראשון, ושני המיקרים הסתיימו באותו האופן. חברה שלי מאוד תומכת ומבינה ומנסה לעזור, אבל יש בי את הרצון החזק לספק אותה שעכשיו אני מפחד שאני לא אצליח וגם זה משפיע עלי רבות ופוגע בביטחון העצמי שלי. האם זאת בעיה פסיכולוגית? או שאולי גופנית? בבקשה תעזור לי. בתודה מראש, דניאל.

חוששני שבגלל מקרה הכשלון בשליטה בשפיכה התחלת לפתח 'חרדת ביצוע' שתלך ותחריף אם תהיה כל כך לחוץ! הדרך לתקן ולהחזיר את תיפקודך המיני לקדמותו היא להסכים עם בת זוגך שאתם עושים הפסקה של חדירת פין לפות ובמקום החדירה משכללים את כל דרכי העינוג הנוספות, ביד ובפה ועם ויברטור. כך תעשירו את חיי המין שלכם, יכולתך לספק את חברתך תתפתח וגם הזיקפה תתאושש במהרה. אם תתקשו לעשות כל זאת בכוחות עצמכם - מוטב שתסתייעו בסקסולוג כמוני. בהצלחה!