לחץ דם נמוך ותזונה

לחץ הדם שלי נמוך - 84/48 , אני שותה קפה שחור ומשתדלת גם הרבה מים. השאלה שלי היא האם אני צריכה תוספים ואיזה? גילי 55.תודה

מישל שלום, המלצה לתוספי ויטמינים ומינרלים הינה אישית ותלויה בפרטים נוספים כגון: הרגלי אכילה,בדיקות דם ועוד. בברכה, רונית ענבר