gout

שלום ! מה זאת דיאטה דלת פורינים? תודה מראש.

עינת שלום, לסובלים מגאוט בדר"כ מומלץ לשמור או להגיע למשקל גוף תקין, להרבות בשתיית מים,להימנע מצריכת אלכוהול ולהקפיד על דיאטה דלת פורינים. יש להימנע מצריכת מזונות עשירים בפורינים כגון: איברים פנימיים, בשר בקר, סרדינים, אנשובי, קיטניות ועוד. כדאי להתייעץ עם דיאטנית לקבלת הדרכה מלאה המפרטת את המזונות העשירים בפורינים ואת הכמויות שניתן לצרוך מהם. בברכה, רונית ענבר