gout
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - ויטמינים בשיתוף מרכז רפואי רבין
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום ! מה זאת דיאטה דלת פורינים? תודה מראש.
לקריאה נוספת והעמקה
עינת שלום, לסובלים מגאוט בדר"כ מומלץ לשמור או להגיע למשקל גוף תקין, להרבות בשתיית מים,להימנע מצריכת אלכוהול ולהקפיד על דיאטה דלת פורינים. יש להימנע מצריכת מזונות עשירים בפורינים כגון: איברים פנימיים, בשר בקר, סרדינים, אנשובי, קיטניות ועוד. כדאי להתייעץ עם דיאטנית לקבלת הדרכה מלאה המפרטת את המזונות העשירים בפורינים ואת הכמויות שניתן לצרוך מהם. בברכה, רונית ענבר