ניאצין
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - ויטמינים בשיתוף מרכז רפואי רבין
שלום אני לוקח ניאצין 100 מ"ג כולל תופעת בעירה כדור אחד ביום שמעתי שזה פוגע בתיפקודי כבד האם נכון הדבר תודה
לקריאה נוספת והעמקה
חיים שלום, ההמלצות היומיות לצריכת ניאצין הן 16 מ"ג ליום לגברים מעל גיל 14. במינונים גבוהים יותר עלולות להתפתח הפרעות בתפקודי הכבד. בברכה, רונית ענבר