איך הכי בריא לשבת מול מחשב
דיון מתוך פורום כירופרקטיקה ובריאות הגב
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
להיות ממש מול המחשב, מתחתיו או מעליו?
שלום רב, הדעות חלוקות. ישנם הטוענים שיש לשבת כך שהעינים בגובה מרכז המסך , אחרים טוענים שעל גובה העינים להיות בשליש העליון של המסך. בכל מקרה, וודא כי יציבתך זקופה וכי מרפקיך צמודים לגוף בעת הקלדה.