איך הכי בריא לשבת מול מחשב
דיון מתוך פורום כירופרקטיקה ובריאות הגב
להיות ממש מול המחשב, מתחתיו או מעליו?
שלום רב, הדעות חלוקות. ישנם הטוענים שיש לשבת כך שהעינים בגובה מרכז המסך , אחרים טוענים שעל גובה העינים להיות בשליש העליון של המסך. בכל מקרה, וודא כי יציבתך זקופה וכי מרפקיך צמודים לגוף בעת הקלדה.