מזרן לכאבי גב תחתון

שלום, אני בת 30, סובלת מכאבי גב תחתון (ייתכן ונובעים ממתח נפשי והליכה מרובה על עקבים). לפני כחודש קניתי מזרן חדש. כאשר ניסיתי את המזרנים גיליתי שרך מדי נותן לי תחושת עירסול ולא מחזיק לי את הגב, ואילו קשה מדי, משאיר חלל ריק בין הגב התחתון למזרן ולא נותן לי ממלא את אזור החלל הזה ונותן לו תמיכה. קניתי מזרן ויסקו במידת קשיחות נמוכה של פירמה הידועה כטובה. אך היום חזרו כאבי הגב (לאחר חודש של שינה עליו), ונדמה לי ששוב אין לי תמיכה. האם קיים מזרן שיכול לתת לכל הגוף לשקוע ולהשאיר תמיכה נגדית רק בחלק הגב התחתון? אני סובלת מכאבים ודי מיואשת. תודה.

רוני שלום, יכול להיות שכאביך אינם קשורים למזרן. ממליץ לגשת לכירופרקט על מנת לעבור בדיקה ולקבל טיפול במידת הצורך. בברכה, ד"ר יואב מוריץ - כירופרקט המעיין 4, מרכז ליגד 2, מודיעין 08-9266335 מרכז רפואי אסף-הרופא www.drmoritz.co.il