כאבי גב תחתון בקשת עצה ועזרה

שלום, מזה מספר חודשים אני סובלת מכאביגב תחתון שמקרין לרגל ניסיתי טיפולי דיקור שיאצו ופיזיוטרפיה אך אין שיפור במצב הכללי אלא רק הקלה זמנית. רציתי לדעת לאיזה סוג טיפול עלי לפנות ואיזו פעילות גופנית מומלצת למצב אלו תוצאות ה ct שקיבלתי בימים האחרונים: :L4-5 בסריקת מודגם רטרוליסטזיס קל. התעלה הרכה מוצרת קלות. :L5-S1 בסריקת מודגם בקע אחורי- שמאלי של הדיסקית המוחק את השומן האפידוראלי הקדמי ולוחץ על השק הדוראלי ועל שורש העצב השמאלי. מימין ומשמאל. SIJ מודגמת אי סדירות קלה של שולי הנקב הבינחולייתי השמאלי מוצר.

שלום לי, אפשר לטפל בבעיות אלה בהצלחה ללא ניתוח. טיפול כירופרקטי מסיר את הלחץ מהדיסק ומחוליות עמוד השדרה. הטיפול נעשה בשלוב עם התעמלות בבריכה או פילאטיס לחיזוק שרירים מייצבי עמוד השדרה. בברכה, ד"ר יובל געש כירופרקט טורטשינר 1, רמת אביב 03-6470119 ארז 308, גאליה 08-9319149