כאבי גב תחתון

ד"רשלום, להלן ממצאי צילום סי.טי שעברתי לאחר חדשיים של כאבים בגב תחתון שבמהלכם טופלתי פעמיים בויוקס וביצוע תרגילים לחיזוק הגב התחתון: "אין עדות לשינויים ניווניים במפרקים הפאצטליים. סריקת L1-L2: סחוס הדיסקית הבין חולייתי הודגם ללא עדות לבלט אחורי או צדדי משמעותי. סריקת 3L2-L: סחוס הדיסקית הבין חולייתי הודגם עם בקע פרא-אמצעי ופורמינלי ימיני( protruded). סריקת L3-L4: סחוס הדיסקית הבין חולייתי הודגם עם עדות לבלט אנולרי דיפוזי (BULGING ). סריקת L4-L5 : סחוס הדיסקית הבין חולייתי הודגם עם עדות לבלט אנולרי דיפוזי (BULGING ). סריקת L5-S1: סחוס הדיסקית הבין חולייתי הודגם ללא עדות לבלט אחורי או צדדי משמעותי. בסיכום: 1) היצרות ספינלית סגיטלית L2-L5. 2) הרניות דיסקליות L2-L5 . הרופא המטפל המליץ על המשך טיפול תרופתי בויוקס,פיזיוטרפיה ולאחר מכן אם לא יהיה שינוי ופחיתה בכאבים,זריקה אפידורלית. ד"ר , אני בן 42 בכושר גופני טוב ובריא באופן כללי. -אבקשך להסביר לי בעברית פשוטה את המושגים הנ"ל .מהי חומרת המצב ומהן האופציות לריפוי. -מאז תחילת הכאבים אני נוהג לשחות בכל יום (חתירה בלבד)ולאחר מכן לשהות בג'קוזי כ1/4 שעה, האם אני יכול להמשיך או שעלי להפסיק עקב מצבי? -האם הטיפול שהוצע לי ע"י הרופא אמור לפתור\להקל על בעייתי? בימים בהם אני נוטל ויוקס קל לי יותר. תודה רבה , אבנר