תוצאות בדיקתCT ומה מכאן

שלום שמי רועי ואני לוחם ביחידת דובדבן. לפני שלושה חודשים התחילו כאבים בגב תחתון ולאחר חודש וחצי פיזיותרפיה נשלחתי לעשות CT תוצאות הבדיקה: ט.מ ע"ש מותני. ללא שבר או דיסלוקצי. מבנה גרמי שמור. 5L-4L: בלט דיסק יפוזי קל. ללא היצירות של הפורמינות או לחץ על השורשים.לחץ קל על השק הדורלי. 1S-5L: בלט דיסק דיפוזי קל. ללא היצירות של הפורמינות או לחץ על השורשים.ללא לחץ על השק הדורלי. אני מבין את זה רק חלקית. אני ספורטאי בנפשי(גודו,שחיה,ריצה-במהלך של השבוע)לא כולל לעומסים שיש עקב היותי לוחם. האם אוכל להמשיך להיות לוחם? האם אוכל להמשיך לעסוק בספורט באופן שאני עוסק בו? האם ניתן להבריא מזה? תודה מראש רועי

שלום רועי, תשובה רצינית לשאלתך אוכל לתת לך רק לאחר בדיקה גופנית של תפקודי גופך. באופן כללי, התנאים שהביאו להתפתחות הבעיה שלך חייבים להשתנות על מנת להחלים. עדיין, אין אומר הדבר שעליך להפסיק להינות מפעילות גופנית אינטנסיבית. אולם, עליך לעשות זאת בחוכמה, הדרכה ותוך כדי הקשבה לגוף.