איך אני מפתח שרירי חזה ?
דיון מתוך פורום כירופרקטיקה ובריאות הגב
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום , קוראים לי יוני שדה ואני התחלתי להתעניין בפיתוח גוף וכדומה.. לקחתי מחברים משקולות אני מתאמן הסבירו לי תרגלייים אבל אני מעוניין לקבל כמה עצות בקשר לאימוןן.. אני כרגע מתאמן רק כתפיים וידיים ואני רוצה לדעת אם יש דרכים שאני יוכל להתאמן גם על החזה ועל הבטן? ואני רוצה לדעת מה ריצה עושה באמת? אני רזה והכול ואני די ספורטיבי אבל מזה עושה ריצה? זה משפיע על עוד דברים חוץ מרגליים? תודה מראש..
שלום יוני חפש חומר באתרי פיזיוטראפיה למינהם. בהצלחה
שלום יוני חפש חומר באתרי פיזיוטראפיה למינהם. בהצלחה
מנהל פורום כירופרקטיקה ובריאות הגב
ד"ר מיכאל שוורץ
ד"ר מיכאל שוורץ הינו כירופרקט מומחה, בוגר מכון וינגייט...
המשך >
(מספר מקשר)
