מזרן
דיון מתוך פורום כירופרקטיקה ובריאות הגב
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מזרן שאינו עשוי מקפיצים אלא מספוג כמו שייצרו לפני 40 שנה למשל גומאוויר האם הוא מומלץ לבעיות גב?
לקטי השורה התחתונה היא שככל שהמזרן קשה יותר הוא מספק תחושת תמיכה איתנה יותר לגוף. נכון שצריך להתרגל, אבל כשהגוף "מבין" שתומכים אותו, אז תוכלי באמת להניח למתחים.
זה לא נכון שמזרן קשה הוא בהכרח מזרן טוב הוא לא מספק את התמיכה הרצויה המזרן צריך לקבל את קימורי הגוף ולתת תמיכה מלאה כמו למשל מזרני ה"טמפור", או מזרני "הנייטק" שזולים בהרבה אבל עושים את העבודה על הצד הטוב ביותר