שכיבה על קוצים
דיון מתוך פורום כירופרקטיקה ובריאות הגב
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום! אמי נוהגת להרדם על שטיחון מפלסטיק עם קוצים, והיא טוענת שזה מוריד את המתח שהצטבר במהלך היום. רציתי לברר האם זה יכול להזיק לגב בטווח הארוך. תודה!
א שלום. אין לשאלתך תשובה. יש מדינות בהן ישנים באופן קבוע על מחצלות ויש אנשים שאחרי שעה על שטיח לא יכולים לקום יותר. אם אמך מרגישה שזה טוב אז בהצלחה. תודה.
אם השטיחון מונח על הריצפה, אז לדעתי אמך יודעת מה היא עושה. לא נראה לי שהקוצים הם העיקר (למעט תחושת מסז' מסויימת) אלא משטח הריצפה שמעניק תחושת תמיכה איתנה לגוף ומאפשר לו להתרפות באמת (להבדיל ממזרון כלשהו).