גיבנת??

אני בחור בן 18, ומזה שנתיים מתפתחת אצלי עקמת בגב כתוצאה מכך שאני לא יושב ישר ועומד זקוף . הרבה אנשים מאירים ומעירים לי על זה. כיצד אפשר לטפל ביעילות בעקמת| גיבנת??

שלום ערן, פנה לכירופרקט שיבדוק אותך, יקח צילומים בהתאם ויבדוק את הסיבה לבעיתך בהתאם תומלץ סדרת טיפולים לפתרון \ הקלת מצבך בהצלחה

צריך לבדוק מה סיבת הבעיה. לוודא שאין סקוליוזה (עקמתת), ובכל מקרה יש ללמוד ולתרגל בקביעות פעולות מסוימות. עם יותר פרטים ניתן יהיה לתת המלצות יותר מפורטות.