לכבוד הדוקטורים-איך מבצעים תרגילים להרפיית השלד?
דיון מתוך פורום כירופרקטיקה ובריאות הגב
שלום דוקטורים נכבדים, ברצוני לשאול איך מבצעים תרגילים להרפיית השלד והעיניים כי אני עובדת מול המחשב המון שעות. תודה. כמו כן, לכמה דקות צריך לקחת הפסקה אחרי שעת עבודה מול המחשב.
שלום רחל, מומלץ לקחת הפסקה כל כחצי שעה. לקום,להתהלך בחדר ולהתמתח. לקבלת מידע מפורט פני לאתרי פיזיוטרפיה. חג שמח
מנהל פורום כירופרקטיקה ובריאות הגב
ד"ר אורלי פלטנר
בוגרת בהצטיינות של Southern California College of Chiropractic בארה"ב, קבלת תואר...
