טרמפולינה
דיון מתוך פורום צניחת רחם, דליפת שתן ובעיות בתחום האורוגינקולוגיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בת 50 עם צניחה בנונית של הרחם. האם קפיצה על טרמפולינה כעשר דקות מדי יום ברצף, עשוייה לחזק את שרירי רצפת האגן או שיש להימנע מפעילות זו?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רב, קפיצה בטרמפולינה יכולה להחמיר את צניחת אברי האגן, ובחדאי אינה מחזקת את שרירי רצפת האגן. ב ב ר כ ה , דר. אלקלעי
(מספר מקשר)