אימונים פונקציונליים (קרוספיט) וציסטוצלה רמה2
דיון מתוך פורום צניחת רחם, דליפת שתן ובעיות בתחום האורוגינקולוגיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, האם מותר לי לעשות אימוני קרוספיט עם ציסטוצלה דרגה 2? האם זה יכול להזיק? אני בת 44, אחרי 3 לידות רגילות טבעיות ותקינות (האחרונה לפני 4 שנים). תודה, דפנה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רב, אימוני קרוספיט בד"כ אינם מפעילים עומס רב של רצפת האגן, אלא על שרירי הרגליים וסיבולת. איני מוצא סיבה לאסור עלייך להמשיך באימונים. בברכה, פרופ' אלקלעי
(מספר מקשר)