תרגילי חיזוק רצפת האגן
דיון מתוך פורום צניחת רחם, דליפת שתן ובעיות בתחום האורוגינקולוגיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום ד"ר אלכסנדר, אני בשבוע 21 להריוני. שאלתי- כמה פעמים ביום ולמשך כמה זמן מומלץ לבצע תרגילי חיזוק אם רוצים לעזור ללידה . בנוסף- האם אחרי דיקור מי שפיר ניתן להמשיך בתרגילים אלה ? אם לא כמה זמן צריך לחכות לאחר הדיקור? תודה!
לקריאה נוספת והעמקה
תרגלי כראות עינייך. הפסיקי לשבוע לאחר הדיקור. בברכה