אף סתום

אני בת 30. מזה 6 ימים יש לי נזלת מרובה ורוב שעות היממה האף שלי סתום (דבר שמפריע לי לתפקד ולישון). למשך 3 ימים השתמשתתי בטיפות אף "קסילוויט", אך הפסקתי כי הבנתי ששימוש ממושך עלול לפגוע ברירית האף. אדים ומי מלח לא עוזרים. אין לי חום. צבע הנזלת ירוק - צהוב והיא לא מימית. מה עליי לעשות? איך ניתן לשחרר את ה"סתימה"? תודה

גלי יקירתי, נזלת צהובה ירוקה וסמיכה מחייבת בדיקת רופא אא"ג כדי לשלול סינוסיטיס (לא חייב לבוא עם חום !!). אין צורך בצילום סינוסים. בברכה, ד"ר טלי מרק