צרידות
דיון מתוך פורום אף אוזן גרון
שלום רב: הבעיה שלי היא צרידות המופיעה לאחר שיחה ארוכה שבה אני מדברת בעיקר, או כאשר אני שרה ,ואני שרה במקהלה וזו בעיה ,היתי אצל רופא א.א.ג. בדק בדק ,, ולא מצא כלום ,מה עושים בכדי למנוע את הצרידות המעצבנת הזאת.
לקריאה נוספת והעמקה
אם אין ממצא אורגני - קרוב לוודאי שמדובר בשמוש לא יעיל ו"שוחק" של מיתרי הקול. טיפול בדיבור אצל קלינאי/ת תקשורת, במיוחד מישהו/י עם רקע בשירה/פיתוח קול (מכיוון שאת גם שרה) יסייע - תלמדי טכניקות נשימה נכונות, נשימה סרעפתית, כיצד לא לאמץ את מיתרי הקול ושרירי העזר של הצוואר וכו'. פני גם לפורום הפרעות בתקשורת