בת 53 ונוחרת בשינה
דיון מתוך פורום אף אוזן גרון
מינה שלום אני בת 53 ונוחרת בשינה.במיוחד בעת שינה כבדה ובעייפות.מה ניתן לעשות כדי למנוע את הנחירות שלי בעת השינה.הדבר מפריע לבעלי מאד. בתודה מינה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום מינה ראשית חשוב מאוד לאבחן האם יש לך דום נשימה בשינה. עלייך לפנות לרופא אא"ג לבדיקת אף ולוע, ולקבל ממנו הפנייה למעבדת שינה. גורמים אפשריים לדום נשימה בשינה ונחרנות יתרה - עודף משקל, בעיה בנשימת אף, תנוחת שינה לקויה או מהלך שינה לקוי ועוד סיבות כמובן, ורובם ניתנים לטיפול. בברכה ד"ר טלי מרק