אף יבש

שלום לך מדוע בשעות הלילה כשאני הולכת לישון אני מרגישה שהאף שלי יבש,שהאויר שאני נושמת חודר לי עמוק עמוק לתוך האף,לתוך הראש... אני שמה וזלין לתוך האף ,אני מרגישה הרבה יותר טוב ,אבל זה לא עובר לי תודה תודה

שלום רב אם יש לך גם יובש עיניים וריריות פה - צריך הערכה של רופא המשפחה + בדיקות דם + בדיקת אא"ג. אם רק יובש אף = עדיף לא להיות בסביבה יבשה מידי (להמנע ממזגנים למשל), ואפשר לרסס מי מלח (סטרימר למשל) או לשים מכשיר אדים. וזלין זה קצת מוגזם לטעמי. בברכה ד"ר טלי מרק