אבני שקדים חוזרים שוב ושוב

שלום יש לי אבנים בשקדים שגורמים לריח רע. זה פוגע בכל תחום בחיים שלי משום שאני לא יכול לתקשר עם אנשים פנים מול פנים. אני כל פעם מסיר אותם בעצמי עם האצבעות או עם מזרק לחץ מים. אני גם מגרגר מי מלח לעיתים קרובות. אבל עדיין אני לא מצליח תמיד להסיר את כולם. מה ניתן לעשות כדי שהם לא יחזרו שוב ושוב? איזה אוכל גורם בעיקר לאבני שקדים? תודה על העזרה!