דימום באף- מה הסיבה?

שלום, זה זמן מה שמדי פעם אני מבחינה בדם כשאני מקנחת את האף. זה לא שאני סובלת מדימום, אלא פשוט מקנחת ומגלה דם טרי על גבי הנייר. אני לא מקנחת את האף חזק או משהו שיסביר את זה. גם השבוע קרה שקינחתי והופיע דם בנייר הטואלט, אך לא ראיתי שום דימום באף (וגם אח"כ שקינחתי לא היה שום סימן נוסף לדם). זו תופעה חד פעמית שחוזרת על עצמה מדי פעם. ממה יכול לנבוע הדם? האם תסמינים כמו סטרס או עייפות יכולים להיות קשורים? תודה