לחץ בראש אוזניים וצוואר

שלום, לפני כשבוע החלו לי כאבי צוואר וראש תחתון (לא הרגשתי כאב כזה לפני שזכור לי- לרוב הכאב ראש הוא בחלק העליון של הראש) וכמו לחץ באוזניים שגורם לי לפתוח אותם כל הזמן על ידי סתימה של האף והוצאת אויר. אחרי שינה זה נרגע אבל בצהריים זה כבר חוזר ועם ירידה הערב מתחזק. אני ישנה טוב. לא שיניתי הרגלי אכילה אני לא בלחץ במיוחד בתקופה זו. ותוהה אם זה עניין.