אגירת נוזלים.

שלום ושנה טובה. בהמשך לשאלתי לגבי נפיחות מוגזמת באזור העיניים בבוקר: אני בת 45, בריאה בדרך כלל. יש לי עודף משקל סביר ( 80 קג 168 סמ גובה) כמו כן, קרסולי נפוחות בסוף יום בעיקר לאחר עמידה ממושכת וחוסר במנוחה. גם בהריונות שהיו לפני 15 , 13 שנים היתה לי נטייה לנפיחות באזור הקרסוליים. בבדיקות שגרתיות אחרונות (3 חודשים), תפקודי כליות תקין. 1. כצד לדעתך ניתן להקל על המצב ( תזונה, דיאטה או תרופה) 2. האם תמליץ על בדיקות נוספות או מעמיקות יותר לכליות ? בתודה וחג שמח