סוג חדש של חרדה ..

דיון מתוך פורום  טראומה והלם-קרב

10/03/2005 | 00:48 | מאת: מאיר

על תסמוך עלי אור . שוב פעם היתי במיון וניראה לי שעוד פעם פעמיים זה יהיה הסוף . אמרו לי להפסיק לעשן ואני לא יכול .ניראה לי שמרוב חרדות שהיו לי בעבר נחלשתי וזה מראה לי סמנים אחרים ואחרונים . לא מוצאים אצלי שום דבר . אבל ואני מרגיש אחרת מפעם . נחלשתי בכוחות שלי והמנוע מוכיח הכל . מה לעשות תביאו עצות . מאיר

12/03/2005 | 22:16 | מאת: לי

איזה עצות אנחנו יכולים לתת שאתה לא יודע? תפסיק לעשן (אתה יודע), תעשה מאמץ תלך לטיפול גמילה בהיפנוזה או אחר- זה דבר ראשון. בנוסף מה נעייץ לך, להירגע- אתה יודע את זה ואם אתה לא עושה , כנראה שזה לא פשוט- אתה חייב למצוא דרך.

מנהל פורום טראומה והלם-קרב