כבר חמש ימים שאני בדיכאון (ה)
דיון מתוך פורום טראומה והלם-קרב
אין לי אנרגיה לעשות כלום . רבתי עם הרכזת של המועדון בנט"ל . היא הזכירה לי את הצבא ואת הטראומה שעבר עליי . היא אמרה שעברתי על הכל הכללים האפשריים בכך שצעקתי עליה מול כל האנשים האחרים . התנצלתי בצורה מנומסת ואמרתי שכעסתי עליה ומותר לי לכעוס עליה . היא לא רצה להקפיץ אותי לתחנת רכבת וזו זכותה . היא ענתה לי בצורה אלימה ואגרסיבית אתה לא תענה לי ולא תכעס עליי בפומבי . היא כעסה עליי בצורה מאוד מוזרה שהזכירה לי את הצבא . אמרתי לה שזכותי לי לכעוס אני לא תמיד עושה את זה בכוונה . היא אמרה לי שהיא רוצה שאני אבין שהיא השלטת במקום . אמרתי לה שגם לי יש זכויות וגם לכעוס אם זה יוצא לי . חשבתי שהיא סגרה עניין . אחרי כמה ימים שמעתי את הפסיכיאטרים של נט"ל אומרים לי שאני פוגע בהרמוניה של נט"ל ושל המועדון . החלטתי לא להתעמת עם אף -אחד ולא להעמיד אותה במקום כדי לא לפגוע בחברים האחרים . מאז אני יושב בבית בדיכאון והרגשה מאוד רעה בבית . ברור לי שיש לי יותר אחראיות לא לפגוע בחברי-המועדון הזה מאשר הרכזת הזו . צר לי שלא מצאתי את הכוחות הנפשית לכבס את הכביסה המלוכלכת בנט"ל . אך לא רציתי לפגוע באנשים ולא מצאתי כוח להתמודד איתה ישירות . פחדתי מן הכעס ומן האלימות שבי . בידידות אלן
אולי תצא לטיול קטן עם הכלב זה יכול לעזור
תרביץ איזה 40 בריכות בקאנטרי, אחר כך תיכנס לג'קוזי לאיזה חצי שעה, תצא כמו חדש !!!, לי זה תמיד היה עושה טוב עד ההתקף, מאז אני לא מתקרב לבריכה...
עיצה שלי, תנסה להתעלם מזה. היא לא חייבת לך כלום ואתה לא צריך ממנה שום דבר. שתדבר כמה שהיא רוצה, היא לא שווה את הציפורן באצבע הקטנה שלך. אם אתה עדיין עצבני, או שתלך לך לים קצת להירגע, או שתרביץ לאיזה קיר (זה מה שאני עושה בד"כ...)
שלום לך אלן ידידי. במקום להתעלם ממנה, ולהיות מרוכז בעצמך(לשחות, טיול עם הכלב, ים.) הכל טוב ויפה. אולי תנסה לפנות אליה, ולומר לה בדיוק איך אתה מרגיש, ומה אתה מרגיש. אם היא באמת רכזת טובה בנטל, היא תבין אותך. אם לא........ לפחות ניסית לדבר איתה וניסית להיות אמיתי. בהצלחה. א.ב.צ.
תגיד לעצמך את הפתגם הסיני כמה פעמים ביום. שלך, א.ב.צ.
אנני הייתי אומר לה פיתגם במרוקאית
גם אותה צריך לקשור לעץ ביער...ככה בחושך אם השועלים ולהדליק מדורה
יש לי מצב רוח קרבי קמתי מה זה הפוך וההודעה שלך עדיין לא "זכתה " לתגובה ממני אז אומר דעתי ותחשוב מה שאתה רוצה א-קודם כל לא מכיר את נטל והאמת שמעתי עליהם עד עתה רק טובות חייב לאמר אבל בימינו הכל יתכן...לך תדע מה הולך שם...כמו בכל מקום... ב-תבדוק טוב מי הדריך את ה"רכזת" מכיוון שהפנו את תשומת ליבי שהגברת זין ה"חברה" ששחררה אותך בזמנו מהצבא---- " מדריכה (את המדריכים /רכזות וכו-) בהתנדבות(...) " -סוף ציטוט שכתוב בחוברת נטל שהראו לי לפני זמן מה.ואם זה כך אז נו -- מה הפלא?... ג-תתחיל להבין שאם אתה רוצה איזו שהיא שליטה בחיים שלך ועתיד כזה או אחר אתה מחרבן על כל ה"רכזים" וכו האלה טובי הלב המקצוענים האלה שאין מאחריהם כלום מלבד .... ואתה הוא זה שאחראי על מצבי הרוח שלך ולא " חמישה ימים שאני בדיכאון " בגלל איזו הפלצה של פלצנית וטיפשה אחת מרבים רבים הרבה הרבה יותר מדי. רבים..................... שבוע טוב.