תחושה רעה (ה)
דיון מתוך פורום טראומה והלם-קרב
בוקר טוב לכולם .בגלל הסרבת של משרד הביטחון . אני חש תחושה רעה כבר כמה חודשים שמשרד הביטחון החליט להיפטר ממני או להתייחס אליי . אני יודע שלא חייב להיות כך . אך המחשבה החודרנית הזו לא עוזב לי את הראש . עשיתי איבחון בחודש ינואר ותשובה אין . אם רק היו דוחים אותי יכולתי לדעת איפה אני עומד איתם . אין הרבה מה לעשות חוץ מלחכות לטוב ליבם . בנתיים החרדה התגברה . אני לא יושן בלילות ויש לי כל יום מספר שעות של דיכאון שלא יעברו עד שאני לא אדע מה קורה . אפילו הפסיכולוג שלי אומר לי שללא תשובה מהם הסימפטומים לא ירדו . אני קם כל יום עם כאבי-שרירים בכל הגוף בגלל הסיוטים של הלילה . בידידות אלן
הטכניקה של להניח שיקרה הרע מכול ולפעול לפי זה לא עוזרת?
אני לא יודע מי אתה . אך אתה בטח לא מסוגל להבין על מה אני מדבר . אין לי ספק שכוונותיך טובות . רק אשמח אם תספר מי אתה ? יש תחושות שאין שליטה עליהם . זה שיש לי תחושה רעה .אי -אפשר לשנות את זה כרגע . שבע שנים של סרבת של משרד הביטחון לא יעלמו בשנייה . בידידות אלן
מנהל פורום טראומה והלם-קרב
