יומן החלומות שלי [ פרק - 2] (ה)

דרור, ידידים יקרים. ראשית אני מאד שמח לשמוע דרור כי גם אתה מתעד את חלומותך ביומן חלומות . אכן אתה צודק 100% - כמוך אני מאד מאד ממליץ לכל הלום קרב לנהל לעצמו יומן חלומות הרבה פסיכולוגים ידועים דוגלים בשיטת תיעוד החלומות , רישום החלומות ביומן משמש דרך מצויינת להיתמסר בעזרתו לטיפול פסיכולוגי , היומן משמר את החלומות ולאורך פרק זמן רב של שנים . ניתן אף לראות האם יש חלומות החוזרים על עצמם, ובאיזו תדירות. המודעות העצמית והמודעות למצב הנפשי המשתנה ואין ספור של דרכים שבעזרתם ניתן לטפל בהלומי קרב בעזרת יומן חלומות. כאמור אני אני כותב במסירות רבה מזה 20 שנה , ומתעד את חלומותיי . אני והפסיכולוג שלי יחדיו נעזרים ביומן - וזו דרך טיפול נפלאה. לא מאוחר להתחיל ואני ממליץ בחום רב לכל ידידיי בפורום לתעד את החלומות ביומן. היומן הוא מעגר מידע עצמי העוזר בעזרת תיעוד החלומות לשפר את המודעות . אשמח לשמוע על רעיונות דומים / ואו אחרים . תודה Vרטהיימר צבי

על, ובעזרת החלומות, דוקא רעיונות ופתרונות הכי גדולים נתגלו בעזרת חלומות, כמו למשל הכימאי , שגילה מולקולה של 6 פחמנים , ומימנים שמתנהגת מאוד יציב, אבל לא יכולה להיות יציבה, והוא כמעט השתגע מזה, ע ד שלילה אחד הוא חלם על מעגל של 6 קופים שרוקדים, ואז הוא הבין שהפחמנים קשורים זה לזה כטבעת, וזוהי מולקולה מאוד יציבה. לי אישית, אני זוכרת חלומות, ולא כותבת אותם, אבל משתדלת לפתור אותם ביני לבין עצמי, ובדרך כלל נכון. ואם אני לא מצליחה, אני פונה למי שמבין.