טיפול במוסיקה
דיון מתוך פורום טראומה והלם-קרב
טיפול במוסיקה האם מישהו התנסה בזה האם יש המלצות בעיניין?
כן גם את זה ניסיתי אבל תוך כדי טיפול בביו פידבק לדעתי זה מאוד עוזר וגם לומדים לשמוע מוזיקה קלאסית
אמיר שבת שלום , אני התנסיתי בזה . זה מאוד יעיל . בעיקר מוסיקת קלאסית בארוק מויואלדי , קורלי ,אלבינוני מוסיקת NEW AGE אניגמה , אוליבר שנטי , יני , ונגליס , אניה .... אך גם מוסיקה אישית שאתה אוהב יכול להרגיע . אך לא מומלץ מוסיקת טראנס , מוסיקה רועשת כמו רוק כבד . אפשר לעשות את זה אם מטפל או בעזרת הקלטות של מדיטצה שניתן לקנות בחנות . הרגעה נעימה . אוהב אותך אחי . אלן