שאלה

שלום. אני ובעלי נקלענו למשבר בזוגיות בגין אי הרצון שלו ליד שלישי.. זה כבר מס שנים . כיום אני בת 41 ועדיין מרגישה את הצורך,את הקנאה בחברות, את זה שהתפספס לי החלום למשפחה גדולה את הכמיהה לתינוק וכו וכו.. יש לציין ששני ילדיי מקסימים ואהובים גם על בן זוגי. העניין הוא ..שעכשיו אני נמצאת בשלב שאני רוצה לעזור לעצמי לצאת מכל תחושת הדיכאון והכאב לשפר את הזוגיות למרות הכל. לסלוח לבעלי... אבל לא יודעת איך לעשות את זה. כלפעם שאני רואה תינוק הלב שלי מתכווץ.. או בנסיון לשפר את הזוגיות אני לא מצליחה לשכוח לו את העובדה שלקח החלטה שכזו בלי להתחשב בי. מה עושים (הגענו אפילו לרבנות..והחלטתי ברגע האחרון לחזור בי) היינו אצל יועץ נישואים וזה לא עזר. מה עושים ? למעני , למען ילדיי ולזוגיות .. חייבת תפנית בנושא הזה. איך עושים? והאם אפשר לסלוח על כזה דבר? תודה רבה

תודה רבה על תשובתך , האם יש דרך לעזור לי בהרגשת הכבדות שאני מרגישה . אני כבר הרבה זמן עם תחושת גודש בגרון וכבדות.. (דכאון? ) אני מתחילה להתרחק מחברות שיש להם 3 ילדים.. ואני מרגישה פחות טובה מהם ופחות אימהית מהם. (למרות שבמודע אני מבינה שיש לי 2 ילדים נפלאים, אני עובדת בעבודה מכובדת ומאוד מעורכת ) אני לא מצליחה להפסיק לחשוב על זה לרגע, למרות מאמציי הרבים לנסות לקיים זוגיות רגילה.. וחיים רגילים ולהבין שמה שיש לי גם צריכה להודות יום יום. אבל זה משתלט עליי..ונראה לי שאני לא מצליחה להתמודד עם זה . יש תרופות טבעיות שיכולות לעזור לי כדי להתמודד ולנסות להמשיך את חיי (שיתפתי את בעלי..והוא לא מבין מה חסר לי . חושב שיש לי הכל שני ילדים בעל משפחה עבודה טובה.. והוא לא מצליח להבין את העצב שהשתלט עליי.. ) מה עושים ? תודה