חוסר בויטמין די

בס"ד לדר' ילנה שלום רב ! אני בת 40 ומזה כמה שנים יש לי תת-חומציות בקיבה- חסרה לי חומצה הידרוכלורית ואנזימי עיכול. לפני חודשיים היה לי pth גבוה (116) וויטמין די(נמוך) 23 השבוע כשחזרתי על הבדיקות הבנתי שאני בתת-פעילות כי tsh יצא 5.13 (T4יצא 12) ואילו pth יצא 70 , ויטמין די 24 .בחצי שנה האחרונה אני נוטלת 800 יח"בל של ויטמין די ביום אך לא רואה שהוא עולה בכלל ! אני מנסה להבין אם זה בגלל שאני נוטלת תכשיר סינטטי או שחסר גורם כלשהוא שיעזור לו להיספג ? וגם - אם רמת הויטמין די נשארה נמוכה למה pth חזר לנורמה ? האם בגלל שהוא פועל בהיפוך לבלוטת התריס ? אציין שעכשיו בקיץ אני נחשפת לשמש כל יום לפחות 10 דקות - אך לא רואה תוצאות בבדיקת הדם .אודה לך אם תעני לי על השאלות .

ב-2:00 בצהרים כל יום כמה יותר שטח גוף ככה יותר ויטמין נוצר יותר מהר יש פה טבלה http://www.vitamind.co.il/calc