אוסטיאופורוזיס

שלום רב, א.-כשלב ראשון- לבדוק רמת ויטמין D, ובמידה והיא מתחת ל- 30 נג\מל- לתקנה בעזרת נטילת תוספי ויטמין D במינון של לפחות 1000 יחידות בינלאומיות ליום. ב.-לדאוג לצריכה יומית של 1200 מג סידן- מאוכל ותוספים. ג.-לשלול סיבות לאוסטיאופורוזיס משנית - בירור בהתייעצות עם רופא. ד.-לאחר תיקון מצב ויטמין D ושלילת סיבות אחרות לבעיה- טיפול בתרופות ממשפחת ביספוספונטים (פוסלאן, אקטונל), או זריקות פורטיאו. בברכה, ד"ר ילנה סיגל