אוסטאופוניה
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
דר' צופיה שלום, עשיתי בדיקה לצפיפות עצם ונאמר לי שיש לי אוסטאופניה קלה בירך ואוסטאופניה בנונית בעמוד השדרה הרופא המליץ על אויסטה. כרגע אני לוקחת קלציום+ויטמין D הולכת ברגל שלוש שעות בשבוע ומתעמלת שלוש פעמים בשבוע פלדנקייז ופעם בשבוע היתעמלות לצפיפות העצם. לידיעתך הקלציום שאני לוקחת הינו על בסיס קרבונט. האם את ממליצה על אויסטה או שעלי לעבור לקלציום על בסיס ציטרט ? חשוב לי לציין שאני סובלת מדלקת בוושט מדרגה 2 ולא מעכלת לקטוז של החלב, כמו כן, בעבר היה לי אולקוס. תודה מראש, עליזה
דר' שלום, שכחתי לציין שאני בת 60. תודה, עליזה
שלום רב, במידה ולא היו ארועי פקקת ורידים בעבר ואינך סובלת מתופעות של גיל המעבר- אוויסטה בשילוב עם תוספי סידן במינון של 1000-1200 מג ליום וויטמין D במינון 400-800 יחידות בינלאומיות ליום- היא אופציה טובה. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
