ערכי סידן

שלום אני מעל גיל 50 אינני מקבלת הורמונים כבר 10 חודשים אבל נוטלת אקטונל חד שבועי. בבדיקת איסוף שתן ל24 שעות נמצאו ערכים גבוהים של סידן בשתן, בערך מספרי 350 רופאת המשפחה המליצה על כדור משתן אבל שניתן להורדת לחץ דם, אני לא סובלת מלחץ דם גבוה, לעתים הוא אפילו נמוך. אילו בדיקות עוד לעשות כדי לקבל תמונה ברורה והייתי רוצה להמנע מלקיחת תרופות אשמח על עצתך בנידון שנה טובה ובריאה, יעל

שלום יעל, האם את לוקחת תוסף סידן בכדורים ובאיזה מינן? האם היו לך אי פעם אבנים בדרכי השתן? בברכה ד"ר צופיה איש-שלום

שלום ותודה על התייחסותך אני לוקחת לפני השינה סידן במינון 600 מ"ג ( סידן +ויטמין ד') ולפעמים בבוקר מולטי ויטמין שגם מכיל 200 מ"ג סידן+ 400 יח' ויטמין ד, אני משתדלת לצרוך גבינה ויוגורט היות ואני חוששת לצריכה מוגברת של סידן ,במיוחד מה שניתן בקופה הוא מסוג קלציום קרבונט, אני לפעמים לוקחת במקומו תרכובת של קלציום ציטרט+ מגנזיום ללא ויטמין ד' אני מעוניינת לערוך עוד בדיקה ולהגיע למחלקלתך לייעוץ. בדיקת צפיפות עצם ערכתי לפני 15 חודש והוגדרתי כאוסטאופניה אני מתעמלת ומודעת לגופי, אבל חוששת להגזים בצריכת תוספים. בברכת חג סוכות שמח יעל