שילובים

עברתי כריתת רחם ושחלות לפני שנתיים, גילי 51 - אני מקבלת אפקסור 225 מג' שמקל מעט את תופעות גלי החום ומצב הרוח , בנוסף אני לוקחת מולטי ויטמין, ויטמין D וסידן+D שאלתי האם יש השלכות/נזקים לעתיד מהכדורים השונים? האם משנה אם לוקחים יחד למשל מולטי +D והאם המתכונת הזו מספיקה או שעלי להוסיףעליה.אובחן אצלי - ויטמין Dנמוך ואוסטופניה עוד לפני הניתוח,מלבד זה אני בריאה.

לאשה שלום רב, כדי לייעץ לך איזה מינון של סידן וויטמין D מומלץ לך לקחת, אני צריכה לדעת מה הייתה רמת ויטמין D שלך לפני הטיפול ומה תכולת הסידן בתזונה שלך. אין סיכון בשילוב התכשירים שאת מנית, אך רצוי לא להרבות בנטילת מולטיויטמינים אשר בד"כ מכילים תכולה גדולה מדי של ויטמין A פעיל (רטינול), אשר עלול להגביר סיכון לשברים. בברכה ד"ר צופיה איש-שלום