תופעות לואי סידן

לעידית שלום רב, א.- ישנם תכשירים רבים של סידן, וניתן לנסות כל אחד מהם. נספגים הכי טוב: קלצ'יצ'ו D3 פורטה- כדור לאיסה אחד ליום, קלציאום סאנדוז- כדור אחד ליום שממיסים אותו במים. אם היו לך בעיות גם אם התכשירים האלו- את יכולה לנסות סידן אמורפי שנקרה אמורפיקל- שני כדורים ליום. ב.-תפני לדיאטנית שתעזור לך לבנות תפריטיומי המכיל 1200 מג סידן, ואז לא היהי צורך בנטילת תוספי סידן. בברכה, ד"ר ילנה סיגל