ויטמין D
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום מה ההבדל בין ויטמין D-3 ל- D-2? תמיד ראיתי על תוספי המזון שמצוין D-3, אלא שנתקלתי במולטי ויטמין לנשים עם ויטמין D-2 במקום D-3. ידוע לי שבבדיקות דם בקופ"ח בודקים רק D-3. האם אפשר להסתפק באחד מהם או שלכל אחד תפקיד אחר? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר ילנה סיגל
25.12.14 | 14:34
שלום רב, D2 בא בעיקר ממקור צמחי, D3- ממקור חי, D2 יש לקחת במינון גבוה פי כמה מ- D3 כדי לקבל אפקט דומה. מומלץ לקחת תכשירי D3. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
