חלב ושברים
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
ד.נ. האם זה נכון ששתיית יותר מכוס חלב אחת ביום מגדילה סיכון לשברי ירך? שנית, האם בכמות שונה של שתיית חלב מופחת הסיכון לשברי ירך? אליעזר
לאליעזר שלום רב, לאחרונה פורסמו תוצאות מחקר שמצא קשר בין צריכת חלב לשברים. עליה בסיכון שברים נצפתה באנשים שדווחו על שתיה של 3 כוסות חלב ביום ויותר. לא נצפתה עליה בסיכון לשברים עם צריכת מוצרי חלב מעובדים, כמו גבינות ויוגורט. השארת המחברים היא שבפירוק חלב בגוף מצטברים חומרים מזיקים בגוף, שאינם מופיעים בפירוק מוצרי חלב מעובדים. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
ד.נ האם בכמות קטנה (איזו? כוס אחת? 2 כוסות?) של שתיית חלב מופחת הסיכון לשברי ירך? לחילופין, האם מומלץ להימנע משתיית חלב, אפילו בקפה או בקקאו? אליעזר
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
