תוספת לשאלה
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום האם קורל קלציום (מאלמוגים)עדיף על קלציום ציטראט? 2)האם פתיחת הכמוסה ולקיחת האבקה בתוך שתייה תיפגע במשהו? 3)האם קלציום ציטרט מומס בנוזל לא בבליעה שלם -בסדר? 4)תודה שניהם :לפני ? או יחד עם אוכל?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר ילנה סיגל
20.01.14 | 14:14
לדן שלום רב, ראה תשובה מהיום. בנוסף לגבי קשר לאוכל- עדיף ליטול סידן אחרי אוכל הלא חלבי, כאשר בקיבה מופרש מיץ חומצי המאפשר ספיגה טובה יותר של סידן. עם סידן ציטרט זה חשוב פחות , כי הוא מכיל חומצת לימון בתוך הכדור. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
