אוסטופרוזיס

לדוני שלום רב, אם נעשה בירור וכל הסיבות לאוסטיאופורוזיס משנית נשללו, מומלץ לשמור על רמת ויטמין D תקינה-מעל 30ng/ml or 75 nmil/l,להקפיד על צריכה סידן יומית של 1000-1200 מג ליום, להתעמל 3-4 שעות בשבוע, להמנע מעישון, ואם סוכם אם רופא על טיפול בפוסלאן או אקטונל, או תרופה אחרת למניעת שברים- להתמיד בטיפול הנבחר. בברכה, ד"ר ילנה סיגל